Kaalu intensiivse õuetegevuse vähendamist, kui sul on köha, kurguvalu või silmade ärritus.
PM₂.₅ koosneb väga väikestest õhus hõljuvatest osakestest. Nende allikate hulka kuuluvad kütuse põletamine sõidukites, küttes ja tööstuses ning tulekahjud. Osa osakesi tekib gaaside reageerimisel atmosfääris. Väikese suuruse tõttu võivad need jõuda sügavale kopsudesse.
PM₁₀ hõlmab nii eriti peeneid osakesi (PM₂.₅) kui ka suuremaid, kuni 10 mikromeetrise läbimõõduga osakesi. Allikate hulka kuuluvad tee- ja ehitustolm, tuulega kanduv pinnas, kütuse põletamine ning atmosfääris tekkivad osakesed. PM₁₀ ei tähenda ainult jämedaid osakesi: need moodustavad 2,5–10 mikromeetrise suurusega fraktsiooni.