Ia în considerare reducerea activității intense în aer liber dacă ai tuse, dureri în gât sau ochi iritați.
PM₂.₅ reprezintă particule foarte mici aflate în suspensie în aer. Sursele includ arderea combustibililor în vehicule, pentru încălzire și în industrie, precum și incendiile. Unele particule se formează prin reacții ale gazelor din atmosferă. Dimensiunea lor mică le permite să pătrundă adânc în plămâni.