Συνεχίστε τις συνήθεις υπαίθριες δραστηριότητές σας.
Τα PM₂.₅ αποτελούνται από πολύ μικρά αιωρούμενα σωματίδια. Στις πηγές τους περιλαμβάνονται η καύση καυσίμων στα οχήματα, στη θέρμανση και στη βιομηχανία, καθώς και οι πυρκαγιές. Ορισμένα σωματίδια σχηματίζονται όταν αέρια αντιδρούν στην ατμόσφαιρα. Το μικρό τους μέγεθος τους επιτρέπει να φτάνουν βαθιά στους πνεύμονες.
Το διοξείδιο του αζώτου (NO₂) προέρχεται κυρίως από την καύση καυσίμων στα οχήματα, στη θέρμανση, στην παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας και στη βιομηχανία. Οι κουζίνες αερίου και άλλες συσκευές καύσης καυσίμων μπορούν επίσης να το απελευθερώνουν σε εσωτερικούς χώρους. Συμβάλλει στον σχηματισμό όζοντος και λεπτών σωματιδίων στην ατμόσφαιρα.