Fortsett med dine vanlige utendørsaktiviteter.
PM₂.₅ består av svært små luftbårne partikler. Kildene omfatter forbrenning av brensel i kjøretøy, til oppvarming og i industrien, samt branner. Noen partikler dannes når gasser reagerer i atmosfæren. Den lille størrelsen gjør at de kan trenge dypt ned i lungene.
Nitrogendioksid (NO₂) kommer hovedsakelig fra forbrenning av brensel i kjøretøy, til oppvarming, i kraftproduksjon og i industrien. Gasskomfyrer og andre apparater som forbrenner brensel, kan også slippe det ut innendørs. Det bidrar til dannelsen av ozon og fine partikler i atmosfæren.